Charlamos con la autora de “Gestando Estrellas Pariendo Raíces”, Mar Soler Masgrau
- Tu libro, “Gestando Estrellas Pariendo Raíces”, aborda la maternidad desde una perspectiva holística. ¿Qué te inspiró a explorar esta temática y a escribir sobre los siete chakras en relación con la maternidad?
En 2013 comencé mi formación como doula en Perú, me sumergí en el mundo de la maternidad por un interés que siempre había estado latente en mí. Leí muchísimo sobre el tema y tuve la oportunidad de acompañar a un pequeño grupo de embarazadas durante su gestación. Y cuando me senté a crear el contenido de ese taller prenatal, me surgió la idea de ordenar las temáticas que quería tratar a través de los siete chakras, una guía que yo empezaba a incorporar cada vez más en mis procesos de desarrollo personal y salud. Esa fue la semilla, aunque en ese momento ni de lejos estaba pensando en escribir un libro.
- En tu obra, combinas información práctica con reflexiones personales. ¿Cómo encontraste el equilibrio entre estos dos enfoques para crear una lectura tan enriquecedora y accesible?
La obra invita a adentrarse en el proceso personal que implica la maternidad, no me imagino como hacer eso sin una reflexión profunda. Compartir la que me ha generado a mí, es la forma que tengo de visibilizar los puntos comunes que tenemos como mujeres madres a la vez que las diferencias y particularidades de cada una en sus circunstancias. Esa dialéctica entre aspectos que pueden parecer opuestos es clave en mi visión del mundo y de la vida. Las diferentes miradas se complementan y nos enriquecen, también a nivel de adquisición de conocimiento, por eso mezclo teoría, con práctica, con experiencia personal. Esta última, además, creo que es la que genera más empatía y conexión, algo que en la psique de las mujeres gestantes está especialmente activo.
- ¿Podrías contarnos un poco más sobre cómo tu formación como doula y especialista en Salud Mental Perinatal influyó en el contenido y la estructura de tu libro?
Para mí este libro es justamente una recopilación de los saberes que he ido acumulando en mi formación y experiencia como Doula. De hecho, uno de los impulsos que me llevó a escribir fue la necesidad y las ganas de sistematizar toda la información que iba acumulando y que me parecía de tanta importancia para cualquier persona, puesto que todas nacemos, y especialmente para las mujeres que deciden ser madres.
La Formación en Salud Mental Perinatal, fue un input importantísimo y no solo de contenido teórico, pues fue una experiencia que trajo también muchísima reflexión y trabajo personal sobre estos temas. Las Doulas acompañamos especialmente desde el ámbito psicoemocional y todo lo que se mueve en ese ámbito en una mujer embarazada es mucho, y es lo que menos se atiende desde la atención médica formal. La Salud Mental todavía está muy envuelta de tabús y prejuicios y en el contexto de la maternidad mucho más de lo que nos pensamos.
- El libro ofrece ejercicios prácticos para las lectoras. ¿Cómo seleccionaste estos ejercicios y qué esperas que aporten a las mujeres durante su proceso de gestación y maternidad?
Todas las propuestas prácticas son herramientas que a mí me han servido, ya sea en mis procesos personales de maternidad como de autoconocimiento y autocuidado. He seleccionado las que me parecían más clave o complementarias en relación a lo que se presenta en cada capítulo, y tratando de abarcar un abanico amplio de métodos para que las gestantes puedan explorar, puesto que hay mil formas de llegar a una/o mismo/a y probándolas es que podemos ir entendiendo cuáles encajan más con cada una/o de nosotras/os.
- ¿Cómo describirías el impacto que esperas que tu libro tenga en las futuras madres y en el ámbito de la maternidad en general?
Creo que las gestantes que conecten con la propuesta del libro, pueden abrir un proceso de introspección que le de un sentido más amplio a su maternidad. Me gustaría que se sintieran acompañadas en sus dudas, en sus curiosidades, en sus emociones. Fue escrito desde esa intención.
En el ámbito de la maternidad cada vez hay más literatura donde se puede encontrar mucha de la información que comparto, aun así, sigue siendo necesaria. El otro día me escribió un ginecólogo amigo, ya jubilado, que ha promovido el parto respetado durante muchos años y me dijo que el libro “le pareció un buen complemento a sus conocimientos”. Creo que el formato de la obra trae una visión de la maternidad que apunta a revalorar la trascendencia que tiene en la vida humana, siendo seres que venimos al mundo a través y en fusión con las madres.
- La visión holística del ser humano es un tema central en tu obra. ¿Cómo defines esta visión y de qué manera crees que puede transformar la experiencia de la maternidad?
Durante mucho tiempo el desarrollo del conocimiento se ha ido compartimentando, haciéndose cada vez más específico, eso nos ha traído un nivel de detalle y de profundización sobre el funcionamiento de la vida y el mundo increíbles. Pero en el camino parece que nos hemos olvidado de las múltiples interrelaciones que existen entre todos esos saberes y elementos. Eso es la visión holística. Específicamente en el tema de salud, la medicina mira el cuerpo desde su ventanita (neurologia, cardiología, odontología, etc…) cuando en nuestro cuerpo todo está interrelacionado y no sólo a nivel físico, sino también con nuestras emociones, nuestros pensamientos, nuestro inconsciente… Hacerse madre es una prueba de ello, pues se hace más evidente la gran transformación física y psíquica que implica y todo el movimiento que eso conlleva a nivel emocional y energético. La visión holística nos permite entender mejor la vida y nuestros procesos personales.
- ¿Qué desafíos encontraste al escribir sobre temas tan íntimos y personales como la gestación, el parto y el posparto, tanto desde tu experiencia como madre como desde una perspectiva profesional?
Uno de los grandes desafíos fue el de hablar de la muerte en un libro para gestantes, e incluso a día de hoy me pregunto si debería haber sido más explícita respecto a la muerte perinatal que es un tema tan tabú y tan necesario de ser compartido, hablado y acompañado. Al final decidí tratar el tema de una forma más simbólica justamente por otro gran desafío en el que me encontré. Como doula, yo acompaño de cerca a las mujeres, hablamos de cualquier tema que consideren importante, de las alegrías y de los miedos más profundos y yo sé que voy a estar ahí para contener lo que sea necesario. Pero publicar un libro me remitía a una responsabilidad inabarcable… ¿Cómo va a recibir cada gestante la información que lea? ¿Si le mueve algo profundo va a tener compañía y herramientas para gestionarlo? He tratado de ser muy cuidadosa en la forma de escribir a raíz de esa inquietud interna, aun así, el reto ha sido asumir que la información tiene que volar y que no hay forma de controlar el impacto que pueda tener en quién lo reciba.
- Tu libro también trata sobre la evolución personal a través de la maternidad. ¿Qué aprendizajes personales has tenido tú en tu propio camino como madre y escritora?
En el primer capítulo hablo del proceso personal de escribir este libro como ejemplo de lo que para mí significan los procesos de evolución en la vida, esa danza entre el hacer proactivo y el dejar que la vida se manifieste para que vaya mostrando el camino.
Como madre, en mi caso he tenido dos experiencias con 8 años de diferencia, y esto me ha permitido ver con más perspectiva como había cambiado del primer hijo a la segunda. Cada mujer tiene su propia historia, pero creo que para muchas la primera maternidad suele ser un bajar a tierra todas las expectativas, mitos, fantasías, y creencias construidas sobre el ser madre. Se pierde inocencia, se gana realidad y mucha experiencia. A mí en concreto, eso me ha permitido tener una segunda maternidad más gozosa.
- En tu biografía mencionas tu emprendimiento, La Carpa Roja, y tu trabajo como doula. ¿Cómo integras estos roles en tu vida y en tu enfoque hacia la maternidad?
La doula está tan integrada en mí que la siento, más allá de una profesión, una actitud hacia la vida, y a la vez un servicio a la sociedad. Siempre estoy abierta a acompañar a las gestantes que toquen a mi puerta, me siento muy honrada cuando sucede. Y maternando ahora a una bebé es también un reto. Hace poco acompañé un parto que fue largo y tuve que estar muchas horas separada de mi hija, con los pechos llenos de leche…
La Carpa Roja es un emprendimiento que recoge los tres pilares de mi labor: el acompañamiento a la maternidad como doula, el acompañamiento a procesos de evolución personal como terapeuta holística, y las formaciones en perspectiva de Género como facilitadora social y especialista en ecofeminismo. El nombre del emprendimiento hace referencia a las carpas rojas que usaban las tribus nómadas sumerias que eran exclusivas para las mujeres durante sus días de menstruación, sus partos y postpartos… Para mí es el símbolo de una visión y vivencia de lo femenino que hemos perdido a lo largo de los siglos (tanto hombres como mujeres) y que es necesario retomar o redescubrir para recuperar los equilibrios internos y los externos en la sociedad y el planeta.
- Para finalizar, ¿qué tal ha sido la experiencia publicando con la editorial Círculo Rojo?
Como le escuché decir a un escritor cuando buscaba videos de youtube que me ayudaran a decidir con qué editorial publicar: “no tenemos que olvidar que Círculo Rojo es una editorial de autopublicación”, es decir, tú pagas por un servicio y tienes que poner de tu parte para que salga adelante. En ese sentido estoy contenta con el servicio que me han dado, han cumplido con todo lo establecido en el contrato, han respondido prontamente los correos electrónicos y la publicación es de calidad.
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